728x90 분류 전체보기709 양배추와 당근과 양파만으로 만드는 다이어트용 계란전 레시피 가끔 그럴 때가 있습니다. 누군가에게 받았거나 너무 싸게 사서 냉장고 안에 야채가 가득 있는 날 말입니다. 최근 양배추가 냉장고에서 며칠째 보관만 되고 있습니다. 재료 소진을 위해 당근과 양파를 곁들인 계란전을 만들어봤어요. 다이어트에도 도움이 되는 레시피입니다. 양배추 계란전 재료들 양배추는 손질을 하고 나면 양이 너무 많아지기 때문에 한 줌(한 손에 잡힐 정도)의 크기만큼만 사용했습니다. 당근은 적당한 크기를 기준으로 1/3 만큼을 사용합니다. 얇은 부분으로부터 1/3입니다. 아래 사진 참고하세요. 양파는 1/4 크기, 계란은 3개를 준비했고 매콤한 맛을 주기 위해 청양고추 2개를 넣어줬습니다. 양배추 계란전 재료 손질하기 양배추 계란전은 크게 만들지 않고 한 입에 들어갈 크기로 만들 겁니다. 재료들.. 2023. 10. 17. 계란으로 만드는 포송포송한 디저트 수플레 오믈렛 레시피 저는 다이어트를 위해 계란을 두 판씩 구매를 합니다. 한 끼 식사로도 좋고 디저트로도 사랑받는 포송포송한 식감의 수플레 오믈렛을 한 번 만들어볼까 합니다. 집에 핸드 믹서만 있다면 간단하게 만들 수 있는 수플레 오믈렛 레시피, 한번 보고 가세요. 수플레란? 계란 흰자를 이용하여 만든 머랭에 각종 재료를 넣고 오븐에 구워 부풀린 종류의 음식을 수플레라고 합니다. 수플레란 프랑스말로 '불룩해진'이란 의미를 갖고 있습니다. 이러한 방법을 이용해서 계란으로만 만드는 것을 수플레 오믈렛이라 합니다. 소금을 넣고 간을 하게 되면 한 끼 식사로 드실 수 있습니다. 디저트로 드시고 싶을 경우에는 소금 대신 설탕을 넣으면 됩니다. 완성된 후에 슈거 파우더를 뿌리면 더욱 달콤한 디저트로 만들 수 있어요. 머랭 준비하기 오.. 2023. 10. 16. 제철 채소인 가을 무로 만드는 매콤 새콤한 무생채 간단 레시피 김치류의 하나인 무생채는 간단하게 만들 수 있으면서도 무척 맛있는 반찬으로 먹을 수 있습니다. 특히 10~12월이 무가 제철이라 단맛도 많이 올라와 있습니다. 소금으로 절이지 않고 매콤 새콤하게 만들 수 있는 간단 레시피를 확인해 보겠습니다. 무를 맛있게 먹으려면? 어떤 재료든 맛있게 먹으려면 제철에 나는 것을 이용해야 합니다. 가을에 수확한 무는 비타민 C 함유량이 높으며 달콤함도 1년 중에 가장 좋다고 합니다. 무를 고를 때는 녹색 부분이 반 이상을 차지하는 것으로 골라야 합니다. 무의 흰 부분보다 녹색 부분이 단 맛이 강하기 때문입니다. 무생채와 같은 음식을 할 경우에는 흰색 부분보다 녹색 부분을 사용하면 보다 맛있게 무를 즐기실 수 있습니다. 일부 사람들은 녹색 부분이 덜 익은 것이라 생각하는데,.. 2023. 10. 16. 아이패드 화면을 기록하기 위한 설정 및 방법 (IOS 17 기준) 아이패드를 사용할 때 사용하는 장면을 영상으로 남기고 싶을 때가 있을 겁니다. 아이패드 화면을 녹화하기 위해서는 별도의 어플이 필요하지 않습니다. 아이패드 내부의 설정 변경을 통해 녹화 준비 및 녹화하는 방법에 대해 설명하려고 합니다. 아이패드 사용 내용을 녹화하는 목적 아이패드를 사용하면서 화면을 녹화하는 일이 많진 않을 겁니다. 아이패드 또는 어플 사용법에 대해 강의자료, 블로그 포스팅 또는 유튜브 영상 업로드를 하려고 한다면 영상이 필요할 겁니다. 아이패드나 어플 사용법에 대한 자료를 작성할 때 필요한 이미지를 매번 캡처로 남기게 되면 시간과 노력이 많이 들 겁니다. 이때 영상으로 촬영을 한다면 영상에서 캡처해서 사용하기 좋을 겁니다. 아이패드에서 녹화는 '화면 기록'이라는 기능으로 정의되어 있습니.. 2023. 10. 14. 굴소스와 고추장으로 맛을 내는 마늘 소세지 야채볶음의 특별 레시피 소세지 야채볶음의 기본 레시피에는 케첩을 사용하는 경우가 많습니다. 오늘은 특별한 맛을 낼 수 있도록 굴소스와 고추장을 양념으로 사용한 야채볶음 레시피를 적어볼까 합니다. 마늘과 파 양파로 어떻게 쉽게 만드는지 한 번 구경하고 가세요. 마늘 소세지 야채볶음 재료들 요리 제목과 같이 이번에 사용되는 재료는 마늘과 소세지 그리고 야채로는 파와 양파를 사용했습니다. 엄지 손가락만 한 비엔나 소세지는 12개 사용했고, 저민 마늘은 많이 사용했습니다. 양파는 반개, 파는 2쪽을 준비했습니다. 소세지 야채볶음에 사용하는 소세지는 가급적 두툼하고 짜리 몽땅한 사이즈를 사용하는 것이 좋습니다. 시중에 너무 싼 것들은 푸석한 식감을 내는 게 몇몇 있기 때문에 탱탱한 소세지를 이용해 주세요. 소세지 야채볶음에 사용되는 야.. 2023. 10. 13. 가성비 코스트코 척아이롤 고기로 만드는 갈릭 스테이크 레시피 가격이 저렴한 코스트코 척아이롤로 집에서 만들어보는 갈릭 스테이크 레시피를 공개합니다. 오늘 레시피를 한 번만 따라 해 보면 고급 레스토랑의 스테이크가 따로 생각나지 않을 수 있습니다. 가격도 싸고, 만들기 쉬우면서 정말 맛있는 갈릭 스테이크 레시피를 만나보시죠. 스테이크 고기는 어떤 것으로? 집에서 만드는 스테이크용 고기로 너무 두꺼우면 좋지 않습니다. 약간이 두께감이 있는 척아이롤이 집에서 만드는 스테이크 용으로 적절합니다. 이마트나 농협과 같은 곳에서도 좋은 고기를 파는 건 사실입니다. 하지만, 원산지를 상관하지 않는다면 코스트코의 척아이롤을 적극 권장합니다. 3kg에 약 7만 원 정도 하네요. 위와 같이 구매한 척아이롤은 한 개씩 소분해서 냉동실에 보관하실 수 있습니다. 이번에 구매한 것은 중간에.. 2023. 10. 11. 간장과 설탕을 넣어 달콤하면서도 짭짤한 일본식 계란말이 레시피 평소 계란 요리라 하면 소금을 넣어서 하는 경우가 많을 겁니다. 오늘은 특별하게 간장과 설탕으로 간을 해서 일본의 계란말이 맛이 나는 방법에 대해 적어보려고 합니다. 아이들이 정말 좋아하는 달콤하고 짭짤한 계란말이를 만드는 방법입니다. 일본식 계란말이 재료들 오늘은 저 혼자 먹을 양으로 계란 3개를 사용합니다. 양념은 계란 3개 기준으로 정리했습니다. 단맛을 싫어할 경우 설탕의 양을 줄이고 조금 짭짤하게 드시고 싶다면 간장의 양을 늘려주시면 됩니다. 계란 : 3개 진간장 : 1/2 큰술 설탕 : 1큰술 물 : 1큰술 계란물 준비하기 위에서 언급한 모든 재료를 하나의 그릇에 넣고 물 1큰술도 같이 넣어줍니다. 계란을 풀 때는 젓가락을 이용하여 한쪽 방향으로 계속 돌려줍니다. 젓가락을 너무 세게 흔들면 계란.. 2023. 10. 10. 장지역, 문정, 롯데월드호텔에서 인천공항까지 6705B 공항리무진 버스 정보 장지역에서 회차하여 문정을 지나 롯데월드호텔를 거쳐 인천공항으로 가는 6705B번 버스에 대한 정보를 정리합니다. 본 포스팅에서는 해당 버스의 전체 경로, 정류장 위치, 실시간 버스 정보 확인방법들이 있습니다. 가장 중요한 인천공항 갈 때 각 정류소별 시간표와 한국에 귀국 시 집으로 갈 때의 시간표까지 상세하게 작성되어 있으니 많은 도움이 되길 바랍니다. 업데이트 일자 : 2023년 12월 20일운영휴무 (24.06.02 기준) 6705B번 공항버스는? (운영휴무)장지역에서 회차하여 인천공항 제2터미널까지 가는 버스로 최신 업데이트 날짜를 기준으로 하루 총 21회의 운행(워커힐호텔 기준)을 제공하고 있습니다. 총 5개의 정류장을 거처 인천공항 제1과 제2터미널에 도착하는 6705B번 버스의 각 정거장.. 2023. 10. 6. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 89 다음 728x90
